十年挽弓磨“箭”，這次她將目標(biāo)瞄準(zhǔn)省殘運(yùn)！

來(lái)源：佛山新聞網(wǎng) 時(shí)間：2023-03-17 10:42:44

“對(duì)于射箭運(yùn)動(dòng)而言，比賽心態(tài)尤其關(guān)鍵。”殘疾人射箭運(yùn)動(dòng)員蔡閣雅正向記者分享備戰(zhàn)心得體會(huì)。2013年至今，蔡閣雅已在全國(guó)性、國(guó)際性比賽中獲得“6金6銀5銅”的優(yōu)異成績(jī)。不久后，這名佛山三水姑娘將代表佛山出戰(zhàn)廣東省第九屆殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)，繼續(xù)向夢(mèng)想進(jìn)發(fā)。

(資料圖片僅供參考)

不幸車禍，自愿截肢，樂(lè)觀面對(duì)生活

3歲時(shí)，一場(chǎng)車禍令蔡閣雅小腿骨折，從此與拐杖為伴?！澳菚r(shí)候我到哪里都要雙手拄著拐杖，非常希望能像同學(xué)那樣自己撐傘、雙手挽袋”，“解放雙手”成了蔡閣雅年少時(shí)常掛在心上的愿望。小腿經(jīng)多次手術(shù)治療亦不見好轉(zhuǎn)，經(jīng)仔細(xì)考慮，蔡閣雅在高一時(shí)自愿申請(qǐng)了截肢手術(shù)，并裝上假肢?！拔矣X得自己解放了，從來(lái)沒有過(guò)的輕松，感覺自己重生了?！辈涕w雅坦然說(shuō)道。

與箭結(jié)緣，成就感是競(jìng)逐攀登的動(dòng)力

高二那年，命運(yùn)給蔡閣雅帶來(lái)機(jī)遇，殘聯(lián)工作人員邀請(qǐng)她去參加殘疾人運(yùn)動(dòng)員選拔。“因?yàn)樯眢w的原因，我從沒接觸過(guò)體育，也沒聽過(guò)‘殘疾人運(yùn)動(dòng)員’這一說(shuō)法。”出于好奇心，蔡閣雅欣然參加選拔，并以自身優(yōu)勢(shì)通過(guò)試訓(xùn)，加入廣東省殘疾人射箭隊(duì)。

蔡閣雅回到佛山努力備戰(zhàn)。

“射箭是一項(xiàng)很沉悶的運(yùn)動(dòng)，這與我外放的性格偏差很大?！辈涕w雅分享道，初加入射箭隊(duì)時(shí)，性格急躁是她的“絆腳石”?！拔蚁蚪叹氄f(shuō)，我干一行愛一行。”面對(duì)困難，蔡閣雅不曾言棄，相信“別人能做到的，我同樣可以做到，并且能做得更好”。憑借著這份堅(jiān)定的信念，蔡閣雅加倍刻苦訓(xùn)練，漸漸地在同期新隊(duì)員中脫穎而出。如果說(shuō)，不言棄的精神是引領(lǐng)蔡閣雅走進(jìn)體育事業(yè)的信念支撐，那熱愛和榮譽(yù)則是驅(qū)使她競(jìng)逐攀登源源不斷的動(dòng)力。蔡閣雅說(shuō)道，比賽獲獎(jiǎng)的成就感和滿足感讓她愈發(fā)自信，也正因這份成就感，讓她更沉下心來(lái)投入訓(xùn)練，爭(zhēng)取自我突破，希望能取得更高的成就，形成正向的循環(huán)。近年，蔡閣雅參加了各類射箭比賽數(shù)百場(chǎng)，斬獲獎(jiǎng)項(xiàng)無(wú)數(shù)。其中，在2017年殘疾人射箭世錦賽女子反曲弓公開級(jí)團(tuán)體比賽中，蔡閣雅和隊(duì)友以1817環(huán)的好成績(jī)登頂世界冠軍。

蔡閣雅（左四）與隊(duì)友站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。

克服困難，好心態(tài)是決勝關(guān)鍵

“對(duì)于射箭運(yùn)動(dòng)而言，比賽心態(tài)尤其關(guān)鍵。除了要把完美動(dòng)作練到爛熟，還要在比賽過(guò)程中保持穩(wěn)定的心態(tài)，不受場(chǎng)內(nèi)外各種因素影響?！闭劶皞鋺?zhàn)側(cè)重點(diǎn)，蔡閣雅多次提到“心態(tài)”。如何練習(xí)好的心態(tài)？蔡閣雅提到，例如在拉弓瞄準(zhǔn)時(shí)，很多選手會(huì)把注意力全放在瞄準(zhǔn)器與靶心上，如果賽況處于劣勢(shì)，選手容易因壓力過(guò)大而出現(xiàn)失誤。而她的技巧是調(diào)整思維，把注意力轉(zhuǎn)移到身體動(dòng)作上?！耙?yàn)槲矣?xùn)練實(shí)踐無(wú)數(shù)次，只要我每一個(gè)細(xì)節(jié)動(dòng)作做到位了，打出來(lái)的成績(jī)不會(huì)差。所以在賽場(chǎng)上我給自己的心理暗示是要復(fù)制完美的動(dòng)作，而不是太專注于瞄準(zhǔn)。”

比賽中的蔡閣雅（中）。

目前，蔡閣雅從省隊(duì)回到佛山備戰(zhàn)廣東省第九屆殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)。作為佛山射箭項(xiàng)目的唯一的選手，她坦言備戰(zhàn)中遇到不少的困難?！跋啾仁￡?duì)的條件，市里的射箭項(xiàng)目訓(xùn)練資源少且沒有教練帶訓(xùn)。”但是辦法總比困難多，她來(lái)到本地一家射箭俱樂(lè)部的場(chǎng)館練習(xí)，保持競(jìng)技狀態(tài)，在與各個(gè)愛好者交流切磋中，蔡閣雅巧妙地把箭館模擬成賽場(chǎng)?！斑@里的射箭愛好者習(xí)慣性‘小動(dòng)作’各異，比如有的人每射一箭都會(huì)叫喊著給自己鼓勁，有的人會(huì)用強(qiáng)大的氣場(chǎng)壓住對(duì)手……這些都是賽場(chǎng)上存在的不確定因素。我與他們切磋，也是適應(yīng)各種比賽風(fēng)格的好機(jī)會(huì)，鍛煉自己迎戰(zhàn)心態(tài)。”“任何事情都會(huì)有困難，射箭讓我學(xué)會(huì)想辦法克服困難，而不是急躁和抱怨。”蔡閣雅說(shuō)，如果這次比賽我能克服眼前的困難并為市里爭(zhēng)光，其實(shí)側(cè)面印證了我的優(yōu)秀。憑借信念戰(zhàn)勝厄運(yùn)，蔡閣雅通過(guò)挽弓點(diǎn)亮人生希望之光，在射箭運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)自信，走出不一樣的精彩人生。祝福蔡閣雅在省殘運(yùn)會(huì)上發(fā)揮出最好的水平，再創(chuàng)佳績(jī)！

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