對于限制未成年人暑假每周玩手機游戲3小時這個做法，你怎么看？除了游戲平臺的強制措施，你還有什么方法，可以防止未成年孩子沉迷玩手機？暑假是孩子們難得的長假期，也是放松身心的好時機。暑假怎樣過才能充實有意義？你給孩子安排了哪些暑期活動？

《大山小議》第114期精選留言：

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(資料圖片)

1、@kelly

限制未成年人玩手機游戲的時間，這項強制性措施已經(jīng)實施好幾年了，如今還運用了AI技術(shù)加強管理。對于這個做法，我表示贊同，也支持這項舉措能繼續(xù)實施下去且更加完善。

孩子們的暑假應(yīng)該是豐富而充實的，而不是整日沉迷在游戲的世界中。許多家長苦于上班無法看管孩子，擔心孩子年紀較小出門有危險，便放任孩子在家玩手機游戲，殊不知孩子沉迷手機游戲也是一種危害。現(xiàn)在很多村居都有安排暑期活動或免費的暑期興趣班，家長與其放任孩子在家玩游戲，不如讓孩子去參加這些活動和興趣班，培養(yǎng)興趣，同時也能解決看管孩子的問題。對于初高中年紀的孩子，社會上也有很多志愿服務(wù)活動，家長可以多鼓勵孩子去參加，孩子也能習得技能增長見識。

2、@與鈞彤行??

手機是家長給成熟孩子的一個“奶嘴”，手機一給家長省心。不得不承認，全民王者確實為電競行業(yè)輸送了各年齡層次的人才，但足球、籃球卻被廣大小學(xué)生們所逐步取替，放學(xué)后的“現(xiàn)在回家跟我媽說晚上我們?nèi)ゴ蚯颉币呀?jīng)演變成“問我媽拿手機玩一個小時”。沉迷不沉迷關(guān)鍵還看家長，不如一起帶著孩子放下手機。將手機的注意力轉(zhuǎn)移至讀書、寫字、畫畫乃至拼模型，同樣是動手，但可能會有不一樣的體驗。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，多帶孩子出去看看外邊的世界，用親身的陪伴減少手機的陪伴。孩子的好奇心是被游戲的層層充值所吸引，同樣能被漫天星星的夜空、波濤洶涌的大海所迷倒。作為過來人，自接受高強度工作以后，看著吃灰的3DS和PS游戲機，不由得大腿一拍，當時還是沖動了。因為祖國的大好河山，還有屬于海平面上的日出，真的好美！

3、@恩仔。

現(xiàn)階段通過游戲平臺的強制措施算得上是一種“亡羊補牢”的辦法，確實能對限制未成年人的手機游戲時間起到一定作用，但更需要做到的應(yīng)該是防微杜漸，由父母起到帶頭作用，引導(dǎo)和培養(yǎng)未成年人自覺、自控、自律使用手機的能力。

父母是孩子們的第一位導(dǎo)師，父母的語言行為深深地影響著孩子們的發(fā)展，因此作為父母首先要起到好榜樣的作用，只要孩子在身邊，非緊急工作盡量都不要看手機，自己先做到不沉迷手機。其次，父母應(yīng)該盡量多安排時間陪伴孩子，豐富他們的校外生活經(jīng)歷，也可以在條件允許下發(fā)掘未成年人的興趣愛好，讓其擺脫手機的“低級快樂”。最后，作為父母更應(yīng)該理解未成年人的感受，畢竟曾經(jīng)的自己也是在沉迷武俠、言情小說的路上過來的，那么便可以與孩子合理協(xié)商玩手機的時長和條件。

只有學(xué)會走進未成年人的內(nèi)心，用耐心和理解來溫暖、對待未成年人，才能用根源上讓其放下手機游戲，全身心地投入到積極學(xué)習和健康成長的狀態(tài)中去！

4、@璸

暑假是孩子們難得的長假期，也是放松身心的好時機。對于高中生來說，剛剛迎接了人生重要的階段，高考結(jié)束，即將進入大學(xué)生活了。在這之前應(yīng)該抓住機會培養(yǎng)自己的交際能力，增強自信。找一個合適自己的暑假工作，提前學(xué)習，多了解社會的各種各樣，讓自己體會到生活不同的一面。這是書上學(xué)不來的。還有就是每個人都有自己不同時期的朋友，假如不跟他們來往，慢慢就會被人遺忘。因此，隨著暑假的來臨，可以和朋友聚聚、聊聊天，親近一下。

5、@范振輝

限制未成年人暑假每周玩手機游戲3小時的做法可以有兩種看法。一方面，這種限制可以保護未成年人的身心健康，防止他們過度沉迷游戲，影響學(xué)習和生活。另一方面，如果限制過于嚴格，可能會讓孩子感到不公平，或者導(dǎo)致他們尋找其他途徑來獲得游戲體驗，例如去朋友家玩游戲或者使用其他人的賬號。

除了游戲平臺的強制措施，家長和監(jiān)護人可以采取以下幾種方法來防止未成年孩子沉迷玩手機。

設(shè)定時間和規(guī)則：家長應(yīng)該和孩子一起制定玩手機的時間和規(guī)則，例如每天只能玩一定時間，不能影響學(xué)習和睡眠等。

提供替代活動：讓孩子參與其他有意義的活動，例如運動、閱讀、學(xué)習、社交等，以替代過度依賴手機的時間。

建立家庭規(guī)則：建立家庭規(guī)則，例如不在用餐時使用手機，減少在床上使用手機的時間等，以幫助孩子養(yǎng)成好的使用習慣。

監(jiān)督孩子的使用：家長應(yīng)該時刻監(jiān)督孩子的使用情況，例如使用時間、使用目的、使用方式等，以防止不良影響。

6、@月季

一個7歲的小孩，父親把幾十頁樂高積木的圖紙、說明書、教程給他，給他說了無數(shù)的技巧和注意事項。但他始終做不出圖紙的成品。某天，父親什么都沒說，小孩居然拼出一架類似航天飛機的模型，圖紙上都沒有。過去，很難想象會有那么多管理規(guī)定來限制一個小孩。如果小孩當年必須遵循條條框框去拼積木，可能很快就擺爛，我也不會成為現(xiàn)在的我，因為我就是當年那個7歲的小孩。

孩子也是人，當我們成年人面對如此精細化、小時化的強制措施，必定會非常疲憊并表達不滿。人不是機器，心情不是按一個鍵就可以關(guān)閉的游戲，孩子沉迷手機原因必定會從另一個沒有限制的方向生長。希望家長不要犧牲陪伴孩子的時間去賺錢，犧牲才得到的快樂并沒什么味道。和孩子去遠方旅游吧，那里沒有游戲機和限制措施，離開熟悉的城市、離開圍繞在身邊的人際關(guān)系和壓力，嘗試以一個陌生人的感覺重新認識彼此，你會發(fā)覺，那才是真正的你和你真正的孩子，已及孩子身上從未見過的創(chuàng)造力。

7、@今天賣萌了嗎

我給孩子報名了暑期公益活動，盡管在活動中會聽聞到令人心碎的故事，會遇到蠻不講理的事情，會有身心疲憊的時候。但我仍希望通過這次活動讓他能認識到真正的公益不是居高臨下的施舍，而是發(fā)自內(nèi)心不計得失地去幫忙他人，并且學(xué)會傾聽他人的遭遇，尊重別人的選擇，因為別人的痛苦不是命中注定，自己的幸運不是理所當然。在面對這個世間千般痛苦萬般苦難的時候，我們只能身體力行用自己小小的善意一點一滴地灌滿生命的河流，吹散苦難之人悲痛的陰霾，融化人與人之間孤獨和冷漠的堅冰。

8、@秦先生

我孩子是個手機游戲迷，平常一有時間就抱著手機玩?zhèn)€不停，為了糾正他這個毛病，我打算暑假和他實施一個計劃：擺攤小販之旅。我讓他知道，我們賺來的每一塊錢，都是從辛勤的努力和實踐中賺來的，而這些都是由無數(shù)微小的交易組合起來的。我希望孩子能夠親眼見證這個過程，了解每一塊錢的來源和價值，更好地理解金錢的意義和如何理財。

在為期一月的擺攤計劃中，我們會先在家附近的廣場搭起攤位，向路過的人群售賣各種有趣的小玩意兒。我會親手教孩子怎么挑選商品，如何定價，如何與顧客溝通。接下來，我們會根據(jù)銷售情況調(diào)整產(chǎn)品種類和價格，更好地吸引不同年齡段和興趣的顧客。在這個過程中，孩子不僅能夠獲得直接的經(jīng)濟收益，也能夠?qū)W會如何根據(jù)市場需求調(diào)整商品和價格，了解到供求關(guān)系的重要性。通過擺攤，孩子能夠更直接地感受到掙錢的不易，也能夠?qū)W習到理財、經(jīng)營等相關(guān)知識。在與顧客的交流中，孩子也能夠鍛煉自己的溝通和表達能力。擺攤不僅僅是一份工作，更是一次成長的機會，它能夠讓孩子學(xué)會面對生活的挑戰(zhàn)，更好地理解生活的本質(zhì)。

9、@隆

本人非常贊成限玩的新舉措，因為過往的負面案列及悲劇時而發(fā)生，影響范圍廣泛，部分情況極其惡劣，致使相關(guān)職能部門不得不對此進行嚴格監(jiān)管，并制定有效的限制措施，值得支持和點贊。

不僅僅是游戲平臺，手機網(wǎng)絡(luò)游戲同樣是五花百門，我家小孩也時常偷著玩，他花在玩游戲的時間越長，成績就會明顯下降。建議各位家長堅決別讓步，不要相信所謂的玩游戲能適當放松和減壓的言論，盡量不要讓孩子沾上玩游戲的習慣，能不給玩就別給，這是我家以及身邊人反復(fù)論證得出的結(jié)論。動畫片可以適當觀看，但務(wù)必控制好時間，不但損傷視力，而且耽誤運動和作息時間，影響身體發(fā)育。

為了讓孩子過上一個有意義的暑假，并遠離電子產(chǎn)品的所有圈子，我有以下建議：第一站“旅行”，讓孩子翻開語文書，從中選擇兩個想去的地方，讓他體會讀萬卷書，行萬里路，身臨其境。第二站“勇氣”，加入小記者培訓(xùn)夏令營，提升自信，鍛煉口才，培養(yǎng)氣質(zhì)。第三站“勞動”，帶孩子回老家學(xué)耕種，體驗誰知盤中餐，粒粒皆辛苦，養(yǎng)成不挑吃，不浪費食物的好習慣。

10、@風云再起

暑假兒子提前進入高三狀態(tài)了。學(xué)校安排了一定的學(xué)習任務(wù)相對而言假期更加珍貴了。帶孩子去重慶是早就設(shè)定好的假期旅游路線。去渣滓洞白公館、解放碑一起見證緬懷先烈們?yōu)榱诵轮袊闪㈩^可斷血可流，寧死不屈的英勇事跡；也會去朝天門坐游艇、洪崖洞打卡親身感受和平年代的盛世繁華。能讓孩子們在紅色之旅中感悟認識到當今中國青年的歷史使命是非常有意義假期活動。如何讓孩子們過一個快樂充實的暑假，家長們腦洞大開的時候到了。報興趣班，一起參加親子互動研學(xué)讓孩子們從游戲里走出來，家長們加油啦！

11、@艷陽天

未成年人的自制力相對較差，如果沒有管束，很容易沉迷游戲耽誤學(xué)業(yè)影響生活。對于限制未成年人暑假每周玩手機游戲3小時的做法，我舉雙手點贊這一做法。然而，防止未成年人沉迷手機游戲并非只靠游戲平臺的強制限時就能解決的，它還涉及到未成年心理、家庭教育等多方的因素，只有多方配合，齊抓共管才能從根本上解決這一問題。孩子沉迷游戲，除了游戲本身的誘惑之外，缺乏陪伴、樂趣，也是重要的原因。未成年人沉迷游戲，要從根源上解決，堵不如疏，多和孩子在一起溝通交流，幫助孩子發(fā)展出更多健康的興趣愛好。一味禁止玩游戲，小孩也可能沉迷于其他娛樂，包括短視頻、直播等。暑假是孩子們難得的長假期，也是放松身心的好時機。作為家長可以充分調(diào)動孩子的積極性，引導(dǎo)孩子制定好暑期計劃，除了學(xué)習上的查缺補漏，還應(yīng)融入娛樂、休閑等多重元素，讓孩子過個有意義的暑期。比如可以和同學(xué)相邀去同學(xué)家玩、野外游玩，可以相約去電影院看電影，可以和家人去書店、博物館、科技館、動物園等學(xué)習課堂以外的知識，感受暑期豐富多彩的氛圍。

12、@dlond1981

社會各界為防止未成年孩子沉迷玩手機都各盡所能，游戲平臺也不斷推出各種實名認證，強制限時，AI驗證等黑科技有限公司也與時俱進。游戲平臺的強制措施只是其中一種無奈方式，通過各種方式限時，只是治標不治本。

只有先搞清楚未成年人為何沉迷電子產(chǎn)品才是關(guān)鍵，筆者認為原因可能有以下幾點：一是因為現(xiàn)在的手機功能強大，能解決學(xué)習，生活，娛樂等需求，但是，未成年無法厘清手機作為工具，在我們生活中的地位；二是社會的快速發(fā)展，特別是受疫情影響，宅經(jīng)濟的興起，讓未成年以為手機就可以維系一切，甚至認為手機就是一切；三是家庭促進教育的缺位，作為未成年人的第一任老師，試問有多少家長每日高質(zhì)量親子時間長于玩手機時間？綜上，要防止孩子沉迷玩手機還是全方位多渠出手：一是家庭方面要樹立榜樣，以身作則，減少手機娛樂，充分利用假期和孩子一起旅游、打卡、探親、做家務(wù)等，制定合理暑假作業(yè)安排和科學(xué)作息時間安排；二是根據(jù)孩子的意愿和愛好適當給孩子報考一些藝術(shù)類培訓(xùn)班，參加一些義工志愿者服務(wù)；三是和孩子協(xié)商每天玩手機的時間和頻率，家長也參與其中，并監(jiān)督孩子落實，相互促進。

13、@大眼仔

現(xiàn)在社會內(nèi)卷嚴重，好像小朋友階段已經(jīng)要承受成人般的鍛煉和競爭。作為90年代的小朋友，那時候最愛就是動畫片，時常玩玩電腦游戲，不會有這樣那樣的限制，玩累就休息吃東西。不用擔心明天的培訓(xùn)班要表演，不用每天被別人期待到目光關(guān)注，自己的事情自己安排。一條彈弓，壓抑的越厲害，反彈就越厲害，這本是自然之理。孩子游戲上癮，很多時候就是超負荷的學(xué)習造成。為什么有人對調(diào)休有意見，因為1天的放松不足以抵消6天的疲憊。

限制手機游戲3小時是好的，可以倒逼孩子做做其他事情。防止孩子沉迷手機，要舍得花時間讓孩子自行選擇有意義的事情做。孩子天生好奇，愛好多樣。他們不是不想選擇，只是有時沒得選擇。暑假打算多陪陪孩子，去商場、去公園，參加親子活動，讓孩子學(xué)習和伙伴相處，尊重孩子選擇，讓孩子知道世界上有成績以外能獲得贊許、令人驚嘆的事情，拓寬眼界，收獲成就感。

14、@蔡

家有5歲小男孩一枚，也愛玩手機游戲，經(jīng)過多方考慮和觀察，我們也制定了一些阻止他沉迷手機的方法，有些還是挺有效果的。

第一 ，堅持設(shè)立規(guī)矩。玩手機前先和孩子說好規(guī)矩，我們一般給孩子制定每次20分鐘玩手機時間，時間一到立刻沒收手機。有的時候，到時間了孩子還會拖拖拉拉不肯交手機，這時家里平時比較嚴厲的家長出面，效果立竿見影。長期堅持，小孩就默認了這樣的規(guī)矩，有利于好習慣的形成。

第二，轉(zhuǎn)移注意力。我小孩喜歡畫畫，每次他畫畫的時候很專注，手機也不能吸引他。所以我覺得發(fā)掘小孩的興趣愛好，轉(zhuǎn)移其注意力，也有一個有利于阻止沉迷手機的方法。

第三，家長有效陪伴。有時小孩想要玩手機，但是我們不想讓他玩的時候又有時間的情況下，通常會陪他聊天、玩游戲，出外散散步等 ，小孩也樂于接受。我覺得，任何的手機游戲都比不上父母最親切最有效的陪伴。

15、@多肉動物

我認為家長們可以借助這次限制未成年人暑假每周玩手機游戲3小時的做法，來糾正他們沉迷手機游戲的情況。未成年人在暑假期間除了完成學(xué)校布置的作業(yè)，積極參與體育鍛煉外，亦是由家長去引導(dǎo)他們?nèi)ゼ缲撈鸺彝ヘ熑?、培養(yǎng)良好家庭觀念的重要時期。家長應(yīng)和孩子一起協(xié)商好“每周3小時游戲時間”是要在完成每天的作業(yè)任務(wù)、戶外運動、家務(wù)勞動之下所“賺取”的娛樂時間。通過這種方法來讓孩子逐漸地學(xué)會分配時間，學(xué)會承擔起自己的責任，學(xué)會用各種有益的活動來充實自我。

這個方法對家長而言更為重要，由于要在實踐的過程中起到良好的帶頭作用，就需要和孩子一起去克制自己玩手機的沖動，騰出更多的時間去關(guān)注他們，陪伴他們成長。通過參加更多的親子活動來改善家庭矛盾，增進彼此之間的感情。只有在現(xiàn)實當中建立起真實而美好的關(guān)系，才能讓他們分清現(xiàn)實生活和虛擬游戲的區(qū)別，并意識到網(wǎng)絡(luò)游戲的歡樂是虛假且短暫的。

16、@周方元

網(wǎng)絡(luò)游戲之所以讓許多孩子欲罷不能，沉迷其中，有幾個關(guān)鍵因素需要引起我們重視：一是孩子能從網(wǎng)上找到相當多的同伴，“志同道合”而不覺孤單；二是網(wǎng)絡(luò)上的情境相對豐富，情節(jié)極為驚險，能為個人的挑戰(zhàn)帶來刺激；三是能夠不斷享受游戲挑戰(zhàn)所帶來的成功，從而滿足現(xiàn)實生活中所缺的成就感。現(xiàn)實生活中，我們可以借鑒網(wǎng)絡(luò)游戲的一些做法，分別從伙伴、情境、成功等要素入手，圍繞孩子的潛能發(fā)展做文章，引導(dǎo)他們?nèi)硇耐度氲阶约焊信d趣的事情中，引領(lǐng)他們思考真實的人生與世界，讓他們懂得生活的精彩并不比網(wǎng)絡(luò)游戲遜色。一旦孩子在現(xiàn)實生活中的精彩超過了網(wǎng)絡(luò)游戲中的精彩，網(wǎng)癮自然不攻自破。為此，加強孩子的各方面引領(lǐng)和教育會更有成效。比如，假期是孩子釋放天性的大好時機，引領(lǐng)孩子走出去，親近自然，親近社會，感受現(xiàn)實生活中的酸甜苦辣、風土人情、伙伴關(guān)系等，遠比關(guān)在家里玩網(wǎng)絡(luò)游戲有趣和有意義。而這些活動的開展也有利于孩子各項美好品質(zhì)的培養(yǎng)，更能有效增強孩子的自控能力，至于在家的時間完全可以交給孩子自己規(guī)劃，做多少作業(yè)，玩多久游戲，家長負責監(jiān)管，即可相安無事?？梢圆扇f(xié)作或者輪值的方式，讓有空閑的家長陪同孩子一起去參加相關(guān)活動，引領(lǐng)孩子到圖書館看書，帶領(lǐng)孩子參觀博物館，組織短途旅行活動，開展拓展活動，參觀德育基地，還可以參加社區(qū)活動。

17、@NONE

現(xiàn)在未成年孩子過分沉迷手機游戲的情況真是讓家長們擔憂和焦慮，只有當我們了解他們沉迷手機游戲的原因，才能找到方法在避免損害他們自尊心情況下回到現(xiàn)實世界中。沉迷的原因更多是因為同學(xué)之間幼稚的攀比，游戲裝備、等級、排名以及輕易得到的成功。而過分沉迷游戲會讓他們失去與現(xiàn)實的聯(lián)系，變得沒有時間觀念，注意力分散，不懂克制及其他更嚴重的問題。在這種情況下，我們要讓他們積極地去參加不同的戶外活動，收獲真實的人際關(guān)系，只有在參與現(xiàn)實的活動中才能清楚地認識，真正的成功不是指手機游戲的通關(guān)數(shù)，排名等級，困難也不是動動手指不費力就能解決的，而是在面對困難的時候拿出勇氣和堅定，付出汗水和艱辛一步步地去克服，一步步地去翻越障礙。我們還可以通過培養(yǎng)他們在現(xiàn)實生活中解決困難而獲得的成就感，來讓他們走出沉迷的游戲世界。

18、@jianyi

未成年人如果長期無節(jié)制地玩手機游戲，首先對眼睛、對頸椎等都有可能造成傷害，其次經(jīng)常玩手機可能會導(dǎo)致未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不利于他們的身心健康，也有可能對家庭造成經(jīng)濟損失。

所以，對于限制未成年人暑假每周玩手機游戲3小時內(nèi)的規(guī)定，我是贊成的。這個方法看著簡單粗暴，但是一定程度上源頭上扼殺了未成年人沉迷游戲的念頭，有利于網(wǎng)絡(luò)安全和諧發(fā)展，也為未成年人開展豐富的課余生活提供了足夠的時間，有利于他們養(yǎng)成良好的生活習慣。

但是，平臺限制未成年人每周玩手機游戲3小時內(nèi)并不被所有未成年人接受，而且不同的游戲平臺驗證方式不一樣，我們需要提防未成年人通過買號、用家長信息假冒等灰色途徑成功逃過平臺的每周3小時限制。所以我覺得與其使用外力強制規(guī)定未成年人的玩手機游戲時間，還不如通過家長、學(xué)校的適當引導(dǎo)教育，讓未成年人真正重視沉迷手機的危害性，從而真正愿意自覺地合理利用手機。

19、@cccyt

防沉迷功能，從本質(zhì)上是希望未成年人勞逸結(jié)合，不忘學(xué)習為本的原則，因此可以嘗試從“技術(shù)+規(guī)則”的方式破解這一困局。首先，可以從游戲端開始，聯(lián)合嘗試上線“拍照上傳作業(yè)”作為解鎖手機繼續(xù)游戲的佐證材料。結(jié)合游戲的運行時長，可以在手機上設(shè)置一些軟件的自動調(diào)出功能，用上傳“作業(yè)”，打卡學(xué)習積累時長的方式，以實現(xiàn)重新打開游戲APP的權(quán)限。其次，可以從游戲運行規(guī)則入手。針對同類型游戲的運行時長，由家長授權(quán)游戲公司，可以采取不定時抓拍，反饋至家中的客戶端，以達到提示約束功能。當然，任何的方法，都是建立在家長積極管，孩子樂于接受，游戲公司愿意做。游戲作為放松的一環(huán)，家長必須做好“度”的把控，只有做好榜樣的工作，孩子才能做好。

20、@小潔子

對于未成年人，周末打手機三小時，我還真覺得有點多，讓他復(fù)習三小時還真不錯。絕對贊成游戲平臺對未成年人打手機的時間限制。暑假很漫長，對于小學(xué)年級的，父母可以報一些體能訓(xùn)練，例如游泳或者打羽毛球，或者是參加夏令營之類，提高身體素質(zhì)，最好能有一次旅途經(jīng)歷。初中孩子補習文化課也是必不可少，可以鼓勵孩子能參與一些社區(qū)志愿者服務(wù)，多參加社會實踐，提前接觸社會。

21、@涼夏

我贊成。原因有如下：第一，未成年人眼睛沒有發(fā)育成熟，需要遠離手機電腦屏幕，保護視力。應(yīng)該多做一些戶外活動，身心會更健康。第二，未成年人心智還不成熟，自控力略差，一旦沉迷游戲就容易無法自拔。影響學(xué)習的熱情度。因為畢竟學(xué)習沒有游戲正反饋明顯，很難看到成效。這么一對比，學(xué)習就會顯得非?？菰?，而失去興趣。三，未成年群體由于生活模式單一，很容易陷入一個攀比圈，會為了找存在感，或者顯示自己的厲害而去買游戲裝備、升級、換皮膚，這種氪金行為也容易助長未成年人的虛榮心，而且他們目前還沒有掙錢的能力，這種不勞而獲讓他們不懂的珍惜父母掙錢的不易。第四，倒逼家長多陪陪孩子，多給孩子報一些興趣班，豐富暑假生活，不能因為想自己輕松而把手機電腦扔給孩子就不管了。

22、@娜娜

暑假是孩子難得的長假期，孩子應(yīng)該放松身心。對于假期，我個人認為當然“玩”才是第一位的。至于怎么“玩”就需要家長給孩子設(shè)計一番了。

俗話說，讀萬卷書不如行萬里路。所以，暑期長假我會安排孩子與父母一起旅行，長途旅行一次或者短途旅行兩三次。旅行的意義在于既放松身心也可以增長見識，而且孩子與父母一起還能增進感情。另外，可以在征得孩子同意的前提下給孩子報一兩個培訓(xùn)班，特別是興趣愛好類比如器樂，或者生存技能類的培訓(xùn)班比如游泳，這些對于孩子的成長是比較有益的，盡量不要在假期再給孩子報語數(shù)外等增加孩子學(xué)業(yè)上的壓力的培訓(xùn)班。

最后，對于孩子在假期玩游戲的事情，我覺得宜疏不宜堵。家長可以與孩子商量好游戲的時間，運動的時間以及學(xué)習的時間，讓孩子懂得要勞逸結(jié)合，更要合理規(guī)劃時間，做一個德智體美勞綜合發(fā)展的人！

23、@七分

對于孩子的暑假該如何更好的規(guī)劃，有很多建議，大部分都是要制定作息和各項計劃，我覺得非常好，同時我覺得父母還要更需關(guān)注一個方面。父母應(yīng)該利用好暑假的時間，對孩子進行父母的傳道和授業(yè)，讓孩子學(xué)會為人處世的教育。

傳道中所謂的道，其實就是關(guān)系，比如人與人、人與自然、人與社會的關(guān)系等，這些關(guān)系中都蘊含了各種大道。因此，利用好暑假這段時間，可以帶著孩子參與到各種關(guān)系的活動中去，讓孩子去實際感受和體驗為人處世之道、朋友之情、親人之愛、社會之感。在這一過程中，孩子會逐漸認識到各種各樣的人，這更有利于提升他的情商與處理人際關(guān)系的能力。這些是父母傳道的經(jīng)驗。再說授業(yè)，其實是我們基本的生產(chǎn)生活的能力。利用暑假，積極鍛煉孩子生活的基本能力。比如，可以跟孩子一起來搞一個親子廚房，或者是暑假工作體驗等，鍛煉孩子的這種生活基本能力，當一個孩子具備基本生活能力，他自己是可以照顧好自己的生活，這就會讓他產(chǎn)生很多自我效能感。這樣的授業(yè)，有助于增進孩子的獨立自主能力。

24、@仙

要防止未成年孩子沉迷玩手機，我認為如果家長時間充裕的話，不妨趁假期多帶孩子出去旅行，去參觀各地的名勝古跡、自然風光或主題公園，讓他們領(lǐng)略不同的風土人情，開闊視野。如果家長需要工作沒時間，也可以幫孩子報名參加各類夏令營活動，如野外探險、科技創(chuàng)新、藝術(shù)手工等，培養(yǎng)孩子的興趣和技能。在安排暑假活動時，關(guān)注孩子的興趣和需求，確保他們在暑假期間得到充分的放松和鍛煉。同時，要提醒孩子合理安排時間，保持良好的作息習慣，這樣就可以避免孩子沉迷于手機和電腦游戲了。

25、@a志

對于限制未成年人暑假每周玩手機游戲三小時的做法，我持贊同態(tài)度。限制未成年人在暑假期間過度使用手機游戲?qū)λ麄兊纳硇慕】涤幸嫣?。過度沉迷于手機游戲會給他們的學(xué)習、社交和身體健康帶來負面影響。

首先，限制未成年人暑假每周玩手機游戲三小時有助于他們更好地專注于學(xué)習。暑假無疑是學(xué)生們放松和娛樂的時間，然而，如果他們過度沉迷于手機游戲，將無法合理安排學(xué)習時間，從而對他們的學(xué)術(shù)表現(xiàn)造成不利影響。限制他們的游戲時間可以提醒他們學(xué)習的重要性，并鼓勵他們尋找其他更有意義和豐富的娛樂活動。

其次，限制未成年人使用手機游戲的時間也有助于他們的社交能力的發(fā)展。過度依賴虛擬世界中的游戲交友會削弱他們與現(xiàn)實世界中的人際關(guān)系的交流能力。通過限制游戲時間，我們可以鼓勵他們主動參與社交活動，培養(yǎng)他們與他人建立真正聯(lián)系和合作的技能，從而更好地適應(yīng)社會中各種溝通和互動需求。

最后，過度使用手機游戲?qū)ξ闯赡耆说纳眢w健康也會造成危害。長時間的坐看屏幕活動會導(dǎo)致眼睛疲勞和近視的風險增加。此外，缺乏戶外活動和體育鍛煉也可能導(dǎo)致肥胖和其他健康問題。限制游戲時間可以鼓勵未成年人更多地參與戶外運動、閱讀和其他體驗豐富的活動，保持良好的身體健康。

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1、@Hixing

游戲限制未成年的時長我認為是一定要有的，首先青少年的心性尚不成熟，易被誘惑，合理的約束就顯得必不可少。其次，暑假時間長，時間應(yīng)該花在更多有益身心健康的事情上，例如多陪陪家人，感受家的溫情，一起定期鍛煉，提升身體素質(zhì)，上一兩門興趣課，培養(yǎng)自己的愛好，與朋友結(jié)伴游玩，釋放壓力。游戲世界信息良莠不齊，合理利用，適當放松，才是對青少年有好處的。

2、@n+1=1n=0,1,2,3...

防止未成年孩子沉迷玩手機，游戲平臺的強制措施只是其中一種方式，可能遠遠達不到預(yù)定的效果。因為現(xiàn)在的手機，功能太強大了：玩游戲，刷抖音、視頻號，語音通話、視頻聊天，線上購物、閱讀、學(xué)習，一部手機在手三天三夜不出門都可以。因此，要防止孩子沉迷玩手機還是要多方面出手：一是和孩子一起做好暑假計劃，包括外出旅游、探親，暑假作業(yè)安排，作息時間安排；二是盡可能多花時間陪陪孩子，比如親子閱讀、親子運動、周末露營野餐等，以減少孩子以手機為伴的時間；三是適當給孩子報考一些他感興趣的暑期班；四是和孩子協(xié)商每天玩手機的時間和頻率，并監(jiān)督孩子落實；五是父母要當好榜樣，在家堅持少玩手機，主動閱讀有益書籍，引導(dǎo)孩子把注意力放在課外閱讀上。

3、@梁穎

游戲平臺的用意很好。但我最近發(fā)現(xiàn)小孩在購物平臺買帳號去玩游戲。這些帳號是可能一號多賣的。估計也就是一堆小孩為了在規(guī)定時間外打游戲而買。希望引起家長注意，不要以為平臺定了游戲時間，就可以放手不管。

4、@中言

暑假是小孩度過最長的假期，家長做好引導(dǎo)安排責無旁貸，雖然“神獸們”賦閑在家，會誘發(fā)玩手機游戲等不少傷腦筋的問題，但只要家長加強責任心，辦法總比問題多。比如：可幫助孩子做好規(guī)劃，利用充足的時間“補短板、強弱項”，把學(xué)習期間“消化不良”的課業(yè)把它徹底理清弄懂，實現(xiàn)“彎道超車”；可安排適當?shù)捏w育活動，去正規(guī)游泳館游泳是夏季的首選，既健身又樂趣，還學(xué)會人生必備的救生本領(lǐng)；可教育他們敬老愛老，助老人做力所能及的事及日常家務(wù)勞動，既減輕家人負擔，增進親情，又學(xué)會了生活的基本技能，受益一生；可要求孩子堅持寫日記，每周做作文，既能提高寫作水平，又能促其每天自覺做有益的事，才“有事可記、有文可作”……不怕沒事做，只怕你不想做。愿孩子們都能過個既充實意義又健康快樂的暑假！

5、@少喝奶茶

如何讓暑假過得充實有意義呢？下面分享一些安排暑期活動的建議。

首先，培養(yǎng)孩子的閱讀興趣。暑假是一個很好的時間，讓孩子們有充足的時間去閱讀自己感興趣的書籍。作為家長也可以帶孩子去圖書館，選擇適合他們年齡和興趣的書籍。閱讀不僅可以增加知識，還可以培養(yǎng)孩子的想象力和思維能力。

其次，帶孩子去參與志愿者活動。通過參與志愿者活動，孩子們可以學(xué)會關(guān)心他人，培養(yǎng)責任感和樂于助人的品質(zhì)?？梢赃x擇一些社區(qū)服務(wù)項目或者參與慈善機構(gòu)的活動，讓孩子們體驗到幫助他人的快樂和成就感。

如果家庭經(jīng)濟允許的話還可以給孩子提供一些藝術(shù)課程。比如，報名參加繪畫、音樂、舞蹈等藝術(shù)類培訓(xùn)班。通過學(xué)習藝術(shù)，孩子們可以培養(yǎng)審美能力，提高創(chuàng)造力和表達能力。

總之，暑假是孩子們發(fā)展自己的好時機。通過閱讀、參與志愿者活動、戶外活動和藝術(shù)課程，孩子們可以度過一個充實有意義的暑假，同時也為他們的成長和發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

6、@劍試天下

如果真的能限制就雙手點贊，每年這個禁玩令也不是沒有出臺過，但實際呢？他不聯(lián)網(wǎng)也可以單機玩，可以小程序玩，下載APP玩，最終限制還是一句空話！因為每周日晚上返校的學(xué)生狀態(tài)就是差，昏昏欲睡，并持續(xù)到周一上午才有好轉(zhuǎn)。

所以，外因作用再如何強，也得通過內(nèi)因才能起作用。首先，家長要管理好手機，不能把手機平板等交給孩子自由使用；其次，要讓孩子動起來，干活也好、運動也罷，和同學(xué)一起去打球、去圖書館等，參加志愿者服務(wù)，既鍛煉能力，也有益身心；最后，獎懲結(jié)合，約法三章，有賞有罰，讓孩子的假期有約束，別成為斷線風箏！

7、@榮

除了游戲平臺的強制措施，我覺得還可以通過這些方法，防止未成年孩子沉迷玩手機。

第一，手機設(shè)立高難度密碼。家長不要輕易告訴孩子手機開機密碼，以防他們可以輕易使用手機，給他們玩游戲的機會。手機最好設(shè)立高難度密碼，讓孩子無法破解。

第二，家長應(yīng)該以身作側(cè)。有些家長總是在孩子面前玩手機，無論吃飯還是聊天，這給孩子造成不良影響，更加助長他們玩手機游戲的風氣。家長要做到正確合理使用手機，以身作側(cè)，做好引導(dǎo)。

第三，培養(yǎng)孩子興趣。很多時候孩子玩手機并不是因為喜歡玩，只是可能無事可做，培養(yǎng)他們興趣愛好，轉(zhuǎn)移玩手機的注意力，有利于阻止他們沉迷手機游戲。

8、@梁可可.eg

暑假對于孩子確實是一個悠悠長假期，所以，我每年都會在放暑假前跟孩子好好談心，大家商量一下暑假的安排。要永遠記住一點，尊重孩子比自己安排一堆她無興趣的暑期活動好得多。我會針對她的興趣，參加社區(qū)特邀專業(yè)老師舉辦的暑期活動，例如：硬筆書法、繪畫、科學(xué)實驗站、中國舞、青春期小講堂等，動靜結(jié)合之余，也可以陶冶性情、啟發(fā)智慧。因為游泳是她比較喜歡的體育運動，所以還安排了每周至少兩次的游泳訓(xùn)練，讓她強身健體、增強體質(zhì)。

如果孩子各方面都能做得比較好，我還打算獎勵帶她出省游歷，感受祖國的大好河山、領(lǐng)略當?shù)仫L土人情，品嘗美食，還要打卡中國大運河博物館，沉浸式感受歷史變遷。

9、@Peabody

限制未成年人暑假每周玩手機游戲3小時是一種合理的做法，可以幫助孩子建立良好的手機使用習慣并避免沉迷游戲。以下是我對這個做法的看法：

第一，有助于保持平衡。限制每周玩手機游戲的時間可以幫助孩子在暑假期間保持學(xué)習和娛樂的平衡。這樣他們有足夠的時間參與其他活動，如戶外運動、閱讀、社交等，促進全面發(fā)展。

第二，防止沉迷游戲。過度沉迷手機游戲可能會影響孩子的身心健康和學(xué)業(yè)表現(xiàn)。通過設(shè)定游戲時間限制，可以幫助孩子控制游戲時間，培養(yǎng)自律能力，并避免對游戲上癮。

第三，有利于培養(yǎng)孩子的時間管理能力。限制游戲時間可以鼓勵孩子學(xué)會合理安排時間，提高時間管理能力。他們將不得不學(xué)會優(yōu)先處理重要的任務(wù)和活動，從而培養(yǎng)出良好的時間管理習慣。

然而，在我看來更最需要注意的是，每個孩子的情況都不同，需要根據(jù)孩子的年齡、成熟度和個人情況來調(diào)整游戲時間限制。同時，與孩子進行開放和誠實的對話，理解他們的需求和想法，并確保他們在其他方面也得到足夠的支持和關(guān)注。

10、@菜小菜

永遠不忘高估一個人的意志力，手機對于現(xiàn)代人是難以抗拒的，成人尚且淪陷其中，不能自己，你怎能相信一個孩子在放假有大把的閑時還能自律地拒絕呢？給游戲限定時間是好事！如果沒有足夠的定力，那就只能靠強制了。一個孩子脫離虛擬的世界，走進生活，感受真實非常有必要。有效避開游戲和手機等電子產(chǎn)品的無孔不入，我的建議是“多出門”，去圖書館，去戶外，去大自然，用心感受手機之外的事，充實的生活會比虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界帶勁一百倍的！無論如何，先走出第一步吧！

11、@fa

暑假是孩子們難得的長假期，也是放松身心的好時機。為了讓孩子們度過一個充實有意義的暑假，我認為可以安排一系列豐富多彩的暑期活動的建議。

①讓孩子參加各種夏令營。夏令營不僅可以培養(yǎng)孩子的獨立生活能力和社交能力，還可以開拓他們的眼界。可以選擇與孩子興趣相關(guān)的夏令營，如體育夏令營、藝術(shù)夏令營或科技夏令營等。在夏令營中，孩子們可以結(jié)識新朋友，學(xué)習新知識，還可以體驗各種有趣的戶外活動。

②讓孩子進行閱讀。暑假是孩子們放松的好時機，可以利用這段時間讓他們閱讀一些有趣的書籍?？梢愿鶕?jù)孩子的年齡和興趣選擇適合他們的圖書，比如經(jīng)典童話故事、科普讀物、文學(xué)作品等。通過閱讀，孩子們可以提高語言表達能力，豐富知識儲備，培養(yǎng)閱讀興趣，同時還要組織一些戶外探索活動，如郊游、野營、登山等，讓孩子接觸大自然，鍛煉身體，培養(yǎng)勇敢和團隊合作精神。

③鼓勵孩子進行一些創(chuàng)造性的活動?？梢越o他提供一些藝術(shù)和手工制作的材料，讓他發(fā)揮想象力，制作一些小手工或繪畫作品等等。

其實，一個充實有意義的暑假應(yīng)該包括多方面的活動。通過夏令營、閱讀、實踐活動和創(chuàng)造性活動，孩子們不僅可以度過一個愉快的暑假，還可以在娛樂中不斷學(xué)習和成長。

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